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這段時間，
經過壓力以及各種理由，
(我承認，我就是愛吃呀！)
俺就像泡過福瑪林一樣的腫脹，
突然意識到這個似乎不太ok！
(老爺：這不是早在八百年前就跟你說過了嗎？)
所以，本姑娘又要開始進行減肥計畫啦！
當然，
聽過專業的指導之後！
(其實就是林珮君啦！)
決定要用循序漸進的方式，
怕一下太激烈，
對身體真的不是很好！
再加上我只要一有壓力就會發胖的體質，
所以很多事情都要注意！
心情也當然要放輕鬆的啦！
這禮拜有調整了自己的一些習慣跟作息，
我發現有一點用唷！
希望每天努力一點，
就可以積少成多啦！
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